沈立听到是风清扬传授的内功心法，也没有拒绝，跟着方证大师来到一间静室之中。

“风前辈对沈掌门寄予厚望，望你依照口诀，勤加练习。”

方证大师嘱咐一句，这才将口诀一句句念出来。

这口诀不长，前后只有百字，沈立念了好几遍，将口诀记熟。

方证这才道：“风前辈所传的内功心法，虽只有百字，但博大精深，我们相交莫逆，恕老衲直言，沈掌门对内功似乎并不擅长。”

闻言，沈立深以为然的点点头。

有系统学习内功根本不麻烦，但他只能做到境界上碾压。

和其他苦练内力的人，对自身内力掌握熟悉的人截然不同。

沈立施礼道：“晚辈对内功略知皮毛，还请大师多加指点。”

方证点头道：“风前辈这内功心法，和少林派内功不同，但功殊途同归，沈掌门若不嫌老衲多事，老衲便试着解释。”

看到方证大师谦虚的模样，沈立不由佩服起来。

方证大师在武林上已经算是数一数二的高人了，为人还这么低调。

许多人想得到他指点，连少林寺门都进不去。

要不是有风清扬这层关系，方证才懒得理会自己，沈立弯腰抱拳道：“晚辈恭聆大师教诲。”

方证道：“不敢当！”

当下将那内功心法一字一句剖析，又指点种种呼吸、运气、吐纳之法。

沈立刚刚背诵的口诀，只是强行硬记，经过方证大师讲述，才知道每一句口诀中，都包含着无数精奥的道理。

尽管沈立悟性极高，但内功心法的精要，还得不断思索。

好在方证大师不厌其烦耐心讲述，这才让沈立窥见了武学中另一个从未涉足的奇妙境界。

方证见沈立已经记熟口诀，低声说道：“正教各派，已齐聚恒山，等日月神教来攻，大伙自然会与之周旋，这几日沈掌门不妨练起来，老衲正好共同参详。”

沈立道：“大师盛情，晚辈感激不尽。”

“这会儿只怕冲虚道兄已经到了，我们出去瞧瞧？”

方证大师看了看时辰，低声说道。

“原来冲虚道长来了，那可是真是怠慢了。”

沈立和方证来到外堂，只见佛堂中已经点了烛火。

两人交谈一番，没想到已经过了四个多时辰，天色早已黑了。

只见三位老道坐在蒲团上，其中一人正是冲虚道人，看见方证和沈立走出来，连忙行礼。

沈立先一步施礼道：“恒山有难，让诸位道长千里来援，鄙派上下不知何以为报。”

江湖讲的是人情世故，别人千里来援，于情于理沈立都该领情。

冲虚道人笑道：“老道来了有一会了，得知方丈大师正和小兄弟在内室钻研内功，不敢打扰，等你学到精妙内功，待任我行上来，保管让任我行大吃一惊。”

沈立摇头道：“这内功心法博大精深，数日之间怎么可能学的会？听说峨嵋、昆仑、崆峒诸派的前辈，也都到了，不如请他们上来，一起商议如何？

冲虚道长说道：“他们躲得非常隐秘，就是把被魔教探子得知，要是请大伙上山，只怕会泄露消息。”

沈立这才看向，和冲虚道长一起来的两个老道。